Welche Ziele verfolgen Sie?

Sie möchten Stress vorbeugen und eine oder mehrere Techniken lernen, weil es Ihnen gut tut und Sie damit den Alltag besser bewältigen können.

Sie leiden bereits stark unter Stress oder Burnout mit den entsprechenden Begleiterscheinungen und suchen nach Unterstützung, um körperlich und geistig wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Sie befinden sich derzeit in einer nicht einfachen Lebenssituation (u.a. längere Krankheit, berufliche oder private Veränderung) und benötigen Unterstützung bei dieser Herausforderung, um gefestigt in die Zukunft zu blicken.

Sie sind Gesellschafter eines mittelständischen Unternehmens, Kanzlei oder Arztpraxis und möchten Ihre Mitarbeiter und Ihr Team gesundheitlich (körperlich und mental) unterstützen.